Když se řekne TikTok, většina z nás si představí vtipná videa, tanečky, recepty nebo roztomilá zvířátka. Jenže v zákulisí této platformy se šíří i nebezpečné trendy, které mají s nevinnou zábavou pramálo společného. Jedním z nejzávažnějších fenoménů poslední doby je tzv. SkinnyTok – trend, který glorifikuje extrémní hubenost, hladovění a poruchy příjmu potravy.
Pod maskou motivace číhá toxický obsah
Slovenské občanské sdružení IPčko varuje, že ideálním terčem SkinnyToku jsou mladí lidé do 20 let. Právě v tomto věku je totiž snadné podlehnout tlaku na „dokonalý“ vzhled a neuvědomit si, jaké následky mohou extrémní diety představovat.
SkinnyTok se tváří jako estetická a „motivující“ komunita, která propaguje minimalistické porce jídla, ranní rutiny a tvrdou disciplínu. Na první pohled nevinná videa s titulky jako „nejlepší verze sebe sama“ nebo „síla v hladu“ ale ve skutečnosti podněcují nebezpečné chování a romantizují hladovění.
Zavařování jahod a třešní: Nejlepší babské rady, jak správně uchovat chuť léta ve sklenici až do zimy i s pomocí rumu
Trend přitom zneužívá filmové citace (například z The Substance či American Psycho) a vytváří iluzi, že nezdravá štíhlost je standardem zdraví a krásy. „SkinnyTok nikdy nebude spokojený,“ varuje IPčko. „Bude tě tlačit do toho, aby ses neustále porovnával/a s ostatními.“ A jak dodávají odborníci, být neustále hladový rozhodně není projevem síly, ale hazardem se zdravím.
Radikalizace skrze hlad
Zdálo by se, že éra toxických blogů z Tumblr skončila s nástupem body positivity. Jenže duch těchto komunit ožil v nové podobě na TikToku. A co hůř – někteří experti varují, že SkinnyTok může být vstupní branou k radikalizaci mladých žen.
Podle Hazel Woodrow, která se zabývá digitálními subkulturami, je hladovění jedním z nejúčinnějších způsobů, jak oslabit schopnost kritického myšlení. Radikalizační skupiny tak zneužívají kult těla k budování hierarchie: hubená těla jsou „lepší“ než těla s nadváhou. Do hry se navíc vrací i módní průmysl – v roce 2025 se na přehlídkách čtyř největších fashion weeků objevilo rekordní množství extrémně štíhlých modelek, což souvisí i s rostoucí popularitou léku Ozempic.
Jak shrnuje Vogue Business, být hubený dnes není jen estetická volba, ale statusový symbol: znamená to vypadat bohatě, zdravě, ctnostně. A právě tato zoufalá touha po štíhlosti vychází často ze strachu z odmítnutí – partnerem, doktorem, společností.
Belgie volá po zásahu, Češi by měli zbystřit
Belgická ministryně pro digitalizaci Vanessa Matz se postavila do čela snah o zpřísnění moderace obsahu na sociálních sítích. TikTok a další platformy by podle ní měly nést odpovědnost za šíření škodlivých trendů a chránit duševní zdraví mladých uživatelů. Její slova by neměla zůstat nevyslyšena ani v Česku, kde je TikTok jednou z nejpopulárnějších aplikací mezi teenagery.
Jak zdůrazňuje IPčko, schopnost kritického myšlení je dnes důležitější než kdy dřív. SkinnyTok je varováním, jak snadno může toxický obsah proniknout do každodenního života a ovlivnit mladé lidi, kteří se snaží pochopit své tělo a identitu. Teď, když víme, co se děje, je čas jednat – ať už jako rodiče, přátelé, učitelé, nebo sami jako uživatelé internetu. Protože žádný trend nestojí za to, aby nám vzal zdraví.
Jak přežít tropické dny: Vyzkoušené rady našich babiček, jak v paneláku zatočit s vedrem i trik s větrákem a ledem
Zdroje: Aktuality.sk, Instagram IPčko, TikTok