Co se stane s tělem, když týden nepijete kávu? Nutriční specialistka vysvětluje změny po vysazení kofeinu

Zdroj informací: autorské zpracování redakce Betterlife.cz na základě veřejně dostupných informací z médií (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, idnes).

Poslat článek dál

Přidat boxík na seznam

Petra Stará
Petra Stará
Ráda se věnuju tématům, která nám mohou zpříjemnit život – od tipů pro domácnost, přes zdraví, až po osobní rozvoj. Baví mě hledat nové způsoby, jak si usnadnit každodenní život a najít rovnováhu mezi prací a odpočinkem. Věřím, že i malé změny mohou mít velký vliv, a právě ty se snažím předávat ve svých článcích.

Další články
Související

Zlozvyk v mnoha českých ložnicích narušuje klidný spánek

Moderní pojetí bydlení propojuje současné trendy s prověřenými principy feng-šuej. Základem harmonického domova je využití dřeva a absence televize v ložnici.

Vztek a bezmoc na Makarské. Chorvatské obce začaly nemilosrdně zabavovat ručníky, chtějí řešit i komerční lehátka

Situace na přeplněných chorvatských plážích budí emoce. Svévolné zabírání veřejného prostoru lehátky na Makarské a ručníky donutilo úřady k přísným krokům.

Simona Krainová po padesátce změnila svůj jídelníček. Místo pěti porcí denně sází na půst a stejné potraviny každý den

Modelka Simona Krainová si po padesátce udržuje špičkovou formu díky radikální změně životosprávy. Osvědčilo se jí pravidlo jednoho jídla a neobvyklá rutina.

Každé ráno stejné jídlo. Dara Rolins prozradila, proč už deset let nemění své snídaňové návyky

Zpěvačka Dara Rolins si udržuje skvělou postavu díky přísným návykům. Její ranní rutina se nemění už celé desetiletí a zahrnuje přesně vybrané suroviny.

Odborníci vyvracejí mýtus, že vapování je bezpečnější než cigarety. Nové důkazy ho spojují s vyšším rizikem rakoviny

Odborná data vyvracejí zažitou představu o bezpečnosti elektronických cigaret. Plicní lékaři přesně popsali skutečný dopad vdechované páry na lidské zdraví.

V červenci zůstanou dveře obchodů otevřené. Lidovci ale chtějí plošný zákaz prodeje o všech svátcích

Otevírací doba supermarketů o státních svátcích dlouhodobě vyvolává zmatky. Zatímco červencové dny nákupy neomezí, poslanci chystají velmi radikální změnu.
REKLAMA

⚡️Nejčtenější

REKLAMA