Lehký spánek a štíhlá linie aneb Večerní stravování bez výčitek: Na tato jídla zapomeňte

Eva Němcová
Eva Němcová
Jsem odhodlaná máma tří dětí a snažím se vyrovnávat s každodenními výzvami, jako je najít ztracenou ponožku nebo odhadnout, kolik času zabere uvaření večeře. 🕵️‍♀️ Jsem expertka na multitasking, dokážu totiž zároveň vařit, hlídat děti a přemýšlet, co si sama dám k večeři! 😄 Ráda si ze sebe dělám legraci a věřím, že smích je nejlepší recept na štěstí.

Další články
Související

Noční jízda vyžaduje víc opatrnosti. Zrak se přizpůsobuje půl hodiny, riziko nehody je třikrát vyšší a hrozí tunelové vidění

Tma za volantem zpomaluje reakce a unavuje mozek. Primář z oční kliniky vysvětluje, proč je rizikovější a co pomáhá zvýšit bezpečnost. Co většina řidičů netuší?

Zuby moudrosti trápí většinu lidí. Včasná kontrola může předejít bolestivému trhání

Zuby moudrosti trápí většinu dospělých. Kdy je nutné je odstranit, a kdy je lepší nechat je být? Odpovídá zubní lékař Jakub Hladík.

Onkologičtí pacienti už na to nejsou sami. Přichází změny v péči, větší podpora i nové centrum

Onkologičtí pacienti letos získali víc podpory i informací. Díky Hlasu onkologických pacientů vzniká nové centrum a mění se přístup k péči.

Nekašli na to: Skoro polovina rizikových Čechů screening plic odmítá, i když je zdarma. Důvodem je často strach

Screening rakoviny plic pomáhá zachraňovat životy. Přesto ho odmítá téměř polovina rizikových osob kvůli strachu. Listopad patří kampani Nekašli na to.

Sbírka změnila život nemocné dívce. Speciální přístroj jí předal Tomáš Klus

Daniela trpí vzácnou genetickou nemocí. Díky podpoře veřejnosti a nadačnímu fondu nyní získala přístroj, který jí uleví. Pomůcku jí předal Tomáš Klus.

Ukaž rakovině záda. Vyšetření může zachránit život a nic nestojí

Třetina Čechů se preventivním vyšetřením vyhýbá. Důvodem bývá strach, stres i stud. Nová kampaň Ukaž rakovině záda má ukázat, že vyšetření je dostupné a zdarma.