Osobní rozvoj
Peníze na důchod: Zabezpečení na stáří je závod s časem. Vyhrává ten, kdo začne včas
Na spoření či investování na důchod neexistuje "moc brzo". Čím déle budete tento krok odkládat, tím větší náklady vás pak čekají. Jak tedy začít?
Zrcadlo v ložnici nemá co dělat. Jak díky feng-šuej proměnit svůj pokoj v oázu klidu a relaxace
Ložnice je místo, kde vás nemá nic rozptylovat, abyste se nerušeně ponořili do ozdravného spánku. Jaké prvky a mechanismy to narušují?
Jak si najít práci, když je vám přes 50 let: Oproti dvacátníkům máte výhodu, jen je třeba držet krok
Najít práci může být velkou výzvou jak v mládí bez zkušeností, tak v pokročilém věku. Co udělat, když je vám více jak 50?
Telenovely a křížovky už nefrčí. Padesátníci objevují nové zájmy: nordic walking, mindfulness, fotografie a další
Čemu se dnes věnují moderní padesátníci? Divili byste se, že netráví volný čas jen nad křížovkami nebo telenovelami v televizi.
Stabilita a loajalita: Zaměstnanci nad 55 let jsou na pracovním trhu novým pokladem
Starší pracovníci jsou na českém trhu práce stále žádanější. Firmy si uvědomují jejich zkušenosti a loajalitu. Je vám 55 a více let? Můžete si vybírat.
Absolventi chtějí 50 tisíc, benefity i smysl práce. Většina ale práci rychle mění nebo úplně opouští obor
Na pracovní trh také letos vstupují tisíce absolventů. Mnozí z nich končí mimo obor a první práci berou spíš jako dočasnou zkoušku.
Neurolog by zakázal dětem mobily: Je to jako láhev vodky nebo cigarety. Kdo chce hloupé dítě, dejte mu chytrý mobil, míní
Neurolog Martin Jan Stránský varuje: mobily dětem škodí jako alkohol či cigarety. Doporučuje je zakázat do 15 let kvůli vlivu na mozek, psychiku i vývoj.
Je to opravdu tak vážné? Ulice otevřela problematiku ageismu a šikany na pracovišti
V seriálu Ulice se řeší šikana na pracovišti a ageismus. Obojí se může stát každému z nás také ve skutečnosti. Jak se projevuje ageismus a šikana v zaměstnání?
Ranní ptáče dál doskáče: Brzké vstávání má vliv na snadnější hubnutí i silnější imunitu
Jste ranní ptáče nebo noční sova? Podle studií může mít brzké ranní vstávání pozitivní vliv na naše tělo. Snižuje riziko deprese a podporuje metabolismus.
Návyky, které vám dodají více energie než šálek kávy: Poskočte si, hodně vody i bylinky či čokoláda
Káva je světově nejpopulárnějším způsobem, jak si dodat energii a neusnout. Jaké návyky a prostředky vám pomohou i bez kávy dát to samé bez možných rizik?




