Běh nebo chůze? FOTO: Pixabay.com
Chůze, nebo běh? Co je pro vaši kondici lepší volba a jaká jsou „ale“
Eva Němcová
Jsem odhodlaná máma tří dětí a snažím se vyrovnávat s každodenními výzvami, jako je najít ztracenou ponožku nebo odhadnout, kolik času zabere uvaření večeře. 🕵️♀️ Jsem expertka na multitasking – dokážu zároveň vařit, hlídat děti a přemýšlet, co si dám k večeři! 😄 Ráda si ze sebe dělám legraci a věřím, že smích je nejlepší recept na štěstí.
Další článkySouvisející
Polibek má vlastní svátek: Líbání není jen romantika, ale i malý zázrak pro zdraví. Nejdelší polibek trval přes 34 hodin
Světový den polibku připadá na 6. července. Není sice tak známý jako Valentýn, ale své místo mezi svátky lásky má právem. Kdy a kde vznikl den na počest líbání?
Komáři nejsou nejhorší. V létě vás víc potrápí miniaturní mušky, které ani neuvidíte. Jak se proti nim bránit
V létě vám nejdou po krku jen komáři. Co vás skutečně štípe, proč to svědí a jak se účinně bránit doma i v přírodě?
Svatojánské byliny: Které léčivky sbírat na konci června a jak využít jejich magickou moc v domácí lékárně
Jaké bylinky patří do tzv. svatojánského devatera? K čemu můžete tyto léčivky využít? Nejen svatojánská noc, ale i konec června je vhodný k jejich sběru.
Antabusový efekt: První dopady léku po požití alkoholu probíhají pod dozorem, aby alkoholici věděli, co je čeká
Antabus je lék podporující odvýkání alkoholu. Nejde o samospásnou tabletku, ale způsob zvýšení citlivosti organismu na alkohol. Co je antabusový efekt?
Jak je to se škodlivostí tamponů: Pozor na bělení i přítomnost kovů
Tampony dnes a denně používají miliony žen a dívek po celém světě. Málokdo si ale uvědomuje, jaká potencionální rizika tyto menstruační pomůcky přináší.
Proč nosit sluneční brýle: Chraňte oči, než si ublížíte
Sluneční brýle vnímáme spíš jako módní doplněk, mají ale několik zdravotních přínosů. A není od věci nosit je trochu častěji.
REKLAMA
⚡️Nejčtenější
REKLAMA