Neurovědci radí: Děkujte, učte se a hýbejte se – Sedmero jednoduchých návyků pro šťastnější život

Jonáš Jenšovský
Jonáš Jenšovský
Zajímá mě prakticky všechno od starověkých pyramid po obrazy z hlubin vesmíru. Občas bokem napíšu nějakou fantasy nebo vytvořím fiktivní svět.

Další články
Související

Zrcadlo v ložnici nemá co dělat. Jak díky feng-šuej proměnit svůj pokoj v oázu klidu a relaxace

Ložnice je místo, kde vás nemá nic rozptylovat, abyste se nerušeně ponořili do ozdravného spánku. Jaké prvky a mechanismy to narušují?

Co se děje v mozku před smrtí: Poslední minuty mozku skrývají naději na návrat k životu

Dovedeme nějak definovat život. Dovedeme nějak popsat i smrt. Ale momenty přechodu od jednoho k druhému jsou nám stále nejasné.

„Budila jsem se kvůli tomu okolo třetí ráno.“ Anička Slováčková popsala příznak rakoviny, který nikdo nebral vážně

Dva měsíce po smrti Aničky Slováčkové stále rezonuje její varování: opakující se příznaky nemoci není radno přehlížet.

Macron chce v EU zakázat sociální sítě dětem do 15 let. V Česku už tato hranice platí, děti to ale obchází

Macron prosazuje zákaz sociálních sítí pro děti do 15 let. Pokud se EU nedohodne, Francie prý půjde sama. Jak je to v Česku?

I malý škrábanec na pánvi je škodlivý: Takovou pánev ihned vyhoďte

Věděli jste, že i malý škrábanec na teflonové pánvi může být opravdu hodně zdraví nebezpečný. Pozor také na přehřívání takových povrchů.

Spouštěče rakoviny u mladých: Onkolog varuje před tetováním, barvením vlasů, horkým čajem či grilováním

Lékař varuje před pěti nenápadnými návyky, které mohou zvyšovat riziko rakoviny – včetně horkého čaje, grilování nebo tetování.