
Ilustrační foto, ZDROJ: Pexels.com
Zapomeňte na výmluvy: Udržet novoroční předsevzetí je jednodušší, než si myslíte. Stačí malé krůčky, spojenci a odměny
Mohlo by vás zajímat:

Zdroj informací: autorské zpracování redakce Betterlife.cz na základě veřejně dostupných informací z médií.
Eva Němcová
Jsem odhodlaná máma tří dětí a snažím se vyrovnávat s každodenními výzvami, jako je najít ztracenou ponožku nebo odhadnout, kolik času zabere uvaření večeře. 🕵️♀️ Jsem expertka na multitasking, dokážu totiž zároveň vařit, hlídat děti a přemýšlet, co si sama dám k večeři! 😄 Ráda si ze sebe dělám legraci a věřím, že smích je nejlepší recept na štěstí.
Další článkySouvisející
Změna barvy banánu mění i jeho účinky. Zelené čistí střeva, hnědé posilují imunitu
Barva banánu přímo určuje jeho vliv na zdraví. Zelené plody jsou plné vlákniny, žluté dodávají draslík a hnědé kusy nabízejí maximální dávku antioxidantů.
Konec střídání času uvázl na mrtvém bodě. Ručičky hodin posuneme dopředu už tuto neděli
Střídání času navzdory slibům Evropské unie nadále pokračuje. Posun hodinových ručiček nás čeká již tuto neděli a mnohým přináší zátěž pro organismus.
Mnoho pacientů zbytečně platí za lázně ze svého. Nárok na bezplatnou péči vzniká u desítek běžných potíží
Mnoho pacientů netuší o svém nároku na bezplatné lázně. Zdravotní pojišťovny plně proplácejí komplexní péči po operacích i u vybraných chronických onemocnění.
Deset tisíc kroků jako mýtus. Mnohem lepší výsledky přináší severská chůze
Zažitá meta deseti tisíc kroků denně je mýtus. Odborníci doporučují severskou chůzi, která ulevuje kloubům, masivně spaluje kalorie a prospívá celému tělu.
Státní oční ambulance pro děti nestíhají nápor. Vyšetření v soukromé ambulanci přitom také hradí pojišťovny
Český zdravotní systém se potýká s nedostatkem dětských očních lékařů. Rodiče na vyšetření čekají měsíce, situaci zachraňují nové soukromé ambulance.
Cesta pacienta s nádorem mozku a míchy: Pacientům s rakovinou pomůže unikátní průvodce
Nový průvodce Cesta pacienta nabízí komplexní informace lidem s nádory mozku a míchy. Pomáhá se zorientovat ve složitém systému léčby i sociální podpory.
REKLAMA
⚡️Nejčtenější
REKLAMA




