Světový den menopauzy: Tělo si řekne, co právě potřebuje
Světový den menopauzy, který připadá na 18. října, připomíná, že změny v ženském těle nejsou slabostí. Jak naslouchat sobě a žít klidněji?
„Na Instagramu vidíte tisíce maminek se sklenkou.“ Michaela Duffková, autorka Zápisníku alkoholičky ví, kam to vede
Autorka Deníku alkoholičky Michaela Duffková si díky alkoholu sáhla na dno. Varuje, že se to často stává matkám na rodičovské.
„Byla jsem emoční jojo,“ říká Světlana Nálepková. Dnes pomáhá druhým a žije v domě plném dřeva a jógy
Světlana Nálepková neměla lehké dětství a jisté vzorce si s sebou odnesla i do dospělosti. Dnes je vyhledávanou životní koučkou a pomáhá druhým.
Polibek má vlastní svátek: Líbání není jen romantika, ale i malý zázrak pro zdraví. Nejdelší polibek trval přes 34 hodin
Světový den polibku připadá na 6. července. Není sice tak známý jako Valentýn, ale své místo mezi svátky lásky má právem. Kdy a kde vznikl den na počest líbání?
Zrcadlo v ložnici nemá co dělat. Jak díky feng-šuej proměnit svůj pokoj v oázu klidu a relaxace
Ložnice je místo, kde vás nemá nic rozptylovat, abyste se nerušeně ponořili do ozdravného spánku. Jaké prvky a mechanismy to narušují?
Macron chce v EU zakázat sociální sítě dětem do 15 let. V Česku už tato hranice platí, děti to ale obchází
Macron prosazuje zákaz sociálních sítí pro děti do 15 let. Pokud se EU nedohodne, Francie prý půjde sama. Jak je to v Česku?
Telenovely a křížovky už nefrčí. Padesátníci objevují nové zájmy: nordic walking, mindfulness, fotografie a další
Čemu se dnes věnují moderní padesátníci? Divili byste se, že netráví volný čas jen nad křížovkami nebo telenovelami v televizi.
Krize středního věku u mužů: Jak poznat příznaky andropauzy a jak ji společně zvládnout
O menopauze jsme někdy slyšeli všichni. Stejný proces však postihuje i muže, jen pomaleji a tedy v delším období. Jak poznat příznaky andropauzy a co s tím?
Na sociálních sítích se šíří nebezpečný trend, který mladým vymývá mozky. Jde o zdraví, varují experti
Proč je trend SkinnyTok na TikToku tak nebezpečný a jak ovlivňuje zdraví a sebevědomí mladých lidí.
Neurolog by zakázal dětem mobily: Je to jako láhev vodky nebo cigarety. Kdo chce hloupé dítě, dejte mu chytrý mobil, míní
Neurolog Martin Jan Stránský varuje: mobily dětem škodí jako alkohol či cigarety. Doporučuje je zakázat do 15 let kvůli vlivu na mozek, psychiku i vývoj.
